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补药一堆不如黑豆一把

补药一堆不如黑豆一把

时间:2016-04-14 16:22:11

身体是革命的本钱,都知道要怎么注意身体,很多人就会想到要吃补药,其实是不是只有补药是最好的选择呢?当然不是,还有一种很常见的食物,那

情感两性夫妻疾病

餐桌四宝终生不得癌

餐桌四宝终生不得癌

时间:2016-04-14 15:52:32

很多蔬菜具有防癌抗癌的作用和功效,餐桌上应该要多吃这些食物。下面就和小编一起来了解一下哪些食物的抗癌作用最适合食用!

情感两性夫妻疾病

粥和汤泡饭养胃or伤胃

粥和汤泡饭养胃or伤胃

时间:2016-04-14 15:35:32

有些粥严格来讲并不是粥,米是米,水是水,两者还未融合在一起,只能称为水泡饭。粥养胃,而水泡饭伤胃。

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心累吃红豆脑累吃坚果

心累吃红豆脑累吃坚果

时间:2016-04-14 15:00:39

上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍?!侗静莞倌俊分屑窃兀骸拌坭?,补肾生精,养肝明目?!笔秤描坭娇梢约?/p>

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深色蔬菜有助胃肠蠕动

深色蔬菜有助胃肠蠕动

时间:2016-04-14 14:45:14

我们经常食用的蔬菜种类有很多,它们的颜色不一样,有的颜色深,有的颜色浅,颜色不同的蔬菜营养也不同。对此,中国疾病预防控制中心营养与

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怎么让头发变黑 常吃六种食物

怎么让头发变黑 常吃六种食物

时间:2016-04-13 14:03:29

一个人发质的好坏,不单只是长期烫染,或者使用了不合适的护发产品造成的,头发是身体的一部分,也有可能是近期身体机能低下引起的。所以

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一汤一粥一菜,就能给你的肠胃解解腻

一汤一粥一菜,就能给你的肠胃解解腻

时间:2016-04-13 13:44:23

春天来了,清淡饮食对肠胃的调理很重要,如何解腻促消化,给大家支点小妙招。

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四种“战痘”食物

四种“战痘”食物

时间:2016-04-12 15:22:16

岁末年初、过年过节,因大吃大喝、熬夜上火、压力较大而脸上长痘痘的人,也跟着多了起来。长痘痘了怎么办?光用祛痘护肤品是不管用的,长

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牛奶什么时候喝最好

牛奶什么时候喝最好

时间:2016-04-06 14:50:30

【导读】牛奶什么时候喝最好,不少人习惯早上空腹喝一杯牛奶,认为这样就能有效吸收牛奶的营养,是对的吗?其实空腹喝牛奶不利于养生,那么

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豆腐吃不对可能会伤身

豆腐吃不对可能会伤身

时间:2016-04-06 14:45:55

豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等??赡阒缆??豆腐里还有一些学问,吃不对可

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喝鸭肉汤 清热祛湿热

喝鸭肉汤 清热祛湿热

时间:2016-04-06 14:44:08

炎热的天气会导致身体积聚湿气,而且长期在空调的环境内久坐不运动,也会导致湿气的堆积,因此最佳祛湿养生方法就是喝鸭肉汤,缓解给人体

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